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Sea Yoga 2023

YOGA IN SPIAGGIA

ore 9:00 - 10:30
LUNEDI', MERCOLEDI', VENERDI' 

Spiaggia di Rena Majore / Istmo del Pescatore

(In caso di forte vento le lezioni si svolgono al riparo nella pineta
di Rena di Matteu o nella piscina del Sole di Rena,
telefonare per conferma)
Classe 90 minuti € 15,00

YOGA STUDIO & STREAMING
LUNEDI' ore 18:30 - 20:00
SABATO ore 10:30 - 12:00 

Sala delle Stelle - Baia Santa Reparata

in presenza e online su Zoom (in diretta e registrata)

Classe 90 minuti € 15,00

YOGA BASIC

fondamenti di yoga integrati in una pratica adatta a principianti e ad esperti
che intendono approfondire i principi basilari della filosofia e pratica yoga

GIOVEDI' ORE 13:30 - 14:40

(su prenotazione entro la sera del mercoledì)

Sala delle Stelle - Baia Santa Reparata

in presenza e online su Zoom (in diretta e registrata)

Classe 70 minuti € 13,00

Pacchetto corso 9 lezioni € 100,00

 

 

LEZIONI PRIVATE 
su prenotazione, individuali o di gruppo:
- movimento corporeo e asana

- respiro e pranayama

- mantra

- nada yoga ed energia dei chakra 
- corsi specializzati per artisti e performers

A partire da € 50 / pacchetto da concordare

classi in ITALIANO e INGLESE

Scopri la forza del mare dentro di te. Entra in contatto con l'energia dell'acqua, della sabbia, del sole e respira nel vento per assorbire il prana, la forza vitale che nutre il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.
Mantieni acceso l'Agni, il tuo fuoco interiore, centro di azione e trasformazione creativa,
attraverso le pratiche di asana, pranayama, mantra e meditazione.

PRENOTAZIONE
E' sempre richiesta la prenotazione telefonica al numero 3497549553. Eventuali cambiamenti di luogo/orario dovuti al meteo verranno comunicati per telefono

 

Metodi di pagamento online:

- Satispay, codice promo: https://www.satispay.com/promocode/VPG6DK

- Paypal su account camilla.pusateri@gmail.com

- bonifico bancario

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Sea 365

L'energia del mare per tutto l'anno

A Rena Majore pratichiamo tutto l'anno a contatto con il mare.

Puoi restare connesso con questa energia con i video e le lezioni online. 
 

Sea Yoga Live Streaming

Online su Zoom

VINYASA FLOW lunedì ore 18:30 - 20:00 (90 minuti)
VINYASA FLOW sabato ore 10:30 - 12:00 (90 minuti)

YOGA BASIC giovedì ore 13:30 - 14:40 (70 minuti)

Minuti preziosi, uno spazio dedicato al respiro, al corpo fisico, energetico e spirituale.

La rivoluzione più importante che possiamo fare è quella di entrare in ascolto di noi stessi, mettere in pausa i ritmi della vita quotidiana e ritrovare il nostro tempo e il nostro spazio interiori. 

 

"Muovi il corpo, ferma la mente"
è l'insegnamento appreso dal Maestro Shaolin Shifu Shi Heng Chan che oggi condivido con voi.

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SUMMER * Gallicantu Stazzo Retreat

Una Shakti Experience a 360°, per chi vuole vivere una vacanza yoga immerso nel cuore energetico della Gallura, tra graniti e alberi millenari.

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SUMMER * Hilton Santa Teresa di Gallura

Vieni a praticare nel giardino panoramico del nuovo Hilton Hotel di Baia Santa Reparata, con la vista mozzafiato della baia, l'eleganza del resort e il dj set dedicato

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